E3 Institut

Entschlossen – Energievoll – Entspannt

Eva Safran und Eva-Maria Flucher

E.3 Institut das Institut für Persönlichkeit und Bewusstseinsentfaltung

E3 – das sind wir: Eva-Maria Flucher und Eva Safran.

Wir haben es uns zum Ziel gesetzt außergewöhnliche, einzigartige und kraftvolle Seminare und Workshops für Body & Mind zu gestalten. Seminare und Workshops die dich in deiner Persönlichkeit und Bewusstseinsentfaltung unterstützen damit du deine Ziele erreichst und deine Träume leben kannst.

Wir bieten unseren Kund*innen eine kraftvolle Symbiose aus Yoga, Meditation, Neuromentaltraining, Mindmanagement und Coachingmethoden.

E3 Seminare und Auszeiten verändern deinen Blickwinkel und lassen dich die Welt mit neuen Augen betrachten.

In unseren E.3 Institut Seminaren und Workshops geht es um dich, um deine Persönlichkeit und deine Bewusstseinsentfaltung.

Ganz nach dem Motto: Zeit dir wir uns nehmen, ist Zeit die uns etwas gibt.

Einfach E3 – Entschlossen – Energievoll – Entspannt

Hier findest du unser E3 Institut SEMINAR PORTFOLIO

Unsere E.3 Institut Seminar Termine 2024

2024


MÄRZ 2024


E3 YOGA und MIND SEMINAR in der Südsteiermark

mit Eva-Maria Flucher und Roswitha Schön

Ratscher Landhaus, Südsteiermark, Steiermark

08. März – 10. März 2024

Übe dich in Gelassenheit und starte entspannt in den Frühling

Gönn dir eine entspannte Auszeit nur für DICH, um dich auf allen Ebenen achtsam und bewusst zu nähren und deinem HERZEN zu lauschen. Es ist eine kleine AUSZEIT von unserem vollgefüllten Alltag. Eine AUSZEIT, in der es nur um DICH und dein Wohlbefinden geht. Zeit für RUHE, Zeit für INSPIRATION Zeit für ENTSPANNUNG, Zeit für AUSTAUSCH, Zeit für GENUSS und Zeit für das WUNDER LEBEN. Eva-Maria Flucher und Roswitha Schön begleiten dich durch diese außergewöhnliche Auszeit in der Südsteiermark damit du voller Kraft und Energie in deinen Frühling starten kannst.

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APRIL 2024

Heilsames DO-YOGA für Körper und Geist

mit Eva-Maria Flucher

Ayurvedaresort Mandira, Bad Waltersdorf, Steiermark

12. – 14. April 2024

Tage zum Durchatmen, zum Loslassen, um Altes loszulassen und Raum und Platz für Neues zu Schaffen. Einfach Heilsames Yoga für Körper und Geist. Perfekt um voller Elan und Genuss in den Frühling zu starten. Das ****Ayurveda Resort Mandira mit all seinen wunderbaren Mitarbeitern ist ein magischer Ort. Ein Haus in dem du dich absolut zu Hause fühlen kannst und auf ganz automatische Art und Weise in einen Zustand der tiefen Entspannung kommst. Yoga, Meditation, Mindmanagement und die heilenden Quellen und Energien des Thermenlandes unterstützen deinen Körper und Geist dabei voll und ganz loszulassen um Raum und Platz für Neues zu schaffen

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7 Tage YOGA und GENUSS auf SIZILIEN

mit Eva-Maria Flucher

Hotel Kalura, Sizilien, Italien

20. – 27. April 2024

!! AUSGEBUCHT Anmeldung auf Warteliste ist möglich !!

Die Urkräfte unserer Welt – Himmel und Erde, Wind und Wasser – Yin und Yang – wirst du in unseren DO-YOGA Einheiten erleben, einfach DO-YOGA und GENUSS auf SIZILIEN.

Du wirst fordernde und schweißtreibende Sequenzen erfahren, um deine Yang-Seite wieder voll und ganz zu entdecken. Als Ausgleich zu den körperlich fordernden Sequenzen wirst du immer wieder Yin-Elemente finden, um deinen Körper vollkommen zur Ruhe kommen zu lassen. So kannst du voll und ganz durchatmen. Wir werden gemeinsam alte Muster loslassen, um Platz und Raum für Neues zu schaffen.

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MAI 2024

Exklusives E3 YOGA und MIND Retreat im JULIANHOF Premium Guesthouse and Spa in Straden mit Eva-Maria Flucher

05. Mai – 08. Mai 2024, Straden, Südoststeiermark, Austria

Ein atem(be)raubendes Yoga & Mind Retreat mit luxuriöser Privatsphäre. Eine inspirierende Yoga & Mind Erfahrung, zwischen Wein- und Himmelsberg, mit Yogakosmopolitin Eva-Maria Flucher, im Luxus-Domizil mit südafrikanischem Style. Unique! Der Julianhof Premium Guesthouse & Spa zählt wohl zu den außergewöhnlichsten Urlaubsdomizilen im südoststeirischen Vulkanland. In der filmreifen Szenerie des außergewöhnlichen Anwesens erwartet dich ein einzigartiges Retreat der Premium-Klasse: Yoga- Meditationseinheiten und NeuroMentaltraining werden kombiniert mit Mind-Management Techniken.

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JUNI 2024

E3 YOGA, WEIN und GENUSS auf Schloss Kapfenstein

mit Eva-Maria Flucher

16. Juni – 21. Juni 2024

Schloss Kapfenstein, Kapfenstein, Steiermark, Österreich

Einatmen – Ausatmen – Genießen

Energievolle und entspannte Tage auf Schloss Kapfenstein, voller Yoga, Meditation, Mindmanagement und Genuss. Wir laden dich ein ein paar Tage mit dir selbst zu verbringen. Eine genussvolle Auszeit vom Alltag um deine Ansichten und Einstellungen zu überdenken und neue Perspektiven einzunehmen. Durch gezielte Yogaübungen, Atemtechniken, Meditationstechniken wird dein Körper und Geist fitter, klarer, beweglicher und flexibler. Kombiniert mit Techniken aus dem Mindmanagement und dem Neuromentaltraining kann dein Geist, deine MIND zur Ruhe kommen und du kannst wieder Klarheit in dein Leben bringen. Tage zum Durchatmen, zum Loslassen, um Altes abzugeben und um Raum und Platz für Neues zu Schaffen. Gönn dir dieses außergewöhnliche E3 Yoga und Mind Seminar auf Schloss Kapfenstein, mitten im Steirischen Weinland, an einem ganz besonderen Kraftort.

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E3 Yoga, FLOW and SHINE am Wörthersee

mit Eva Safran

23. Juni – 25. Juni 2024

Seehotel EUROPA, Velden am Wörthersee, Kärnten

FLOW and SHINE – DER Wörthersee ruft!

Wir laden dich ein 3 Tage mit dir zu verbringen. Eine Auszeit vom Alltag um deine Ansichten und Einstellungen zu überdenken und neue Perpektiven einzunehmen. Gemeinsam richten wir deinen Fokus auf deine individuellen Ziele aus und entdecken deinen inneren Fokus. Durch gezielte Yogaübungen, Atemtechniken, Meditationstechniken und Neuromentaltraining wird dein Körper und Geist fitter, klarer, beweglicher und flexibler. Tage zum Durchatmen, zum Loslassen, um Altes abzugeben und um Raum und Platz für Neues zu Schaffen. FLOW and SHINE. Einfach E3 – Entschlossen – Energievoll – Entspannt.

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SEPTEMBER 2024

7 Tage YOGA und GENUSS am KATSCHBERG

mit Eva-Maria Flucher

21. – 28. September 2024

Das KATSCHBERG, Kärnten, Österreich

Der Berg ruft! – Komm rauf und komm runter!

Die Urkräfte unserer Welt – Himmel und Erde, Wind und Wasser, Yin und Yang – wirst du in unseren DO-YOGA Einheiten erleben. Du wirst fordernde und schweißtreibende Sequenzen erleben, um deine Yang-Seite wieder voll und ganz zu entdecken. Als Ausgleich zu den körperlich fordernden Sequenzen wirst du immer wieder Yin-Elemente finden, um deinen Körper vollkommen zur Ruhe kommen zu lassen, damit du voll und ganz durchatmen kannst.

ATME die BERGE und schaffe Raum und Platz für NEUES.

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OKTOBER 2024

E3 YOGA und MIND RETREAT am MEER

mit Eva-Maria Flucher und Eva Safran

11. Oktober – 13. Oktober 2024

Energievolle und entspannte Tage am Meer, voller Yoga, Meditation, kraftvolle Mindmanagement Impulse und Genuss. Wir laden dich ein 3 Tage mit dir selbst zu verbringen. Eine Auszeit vom Alltag um deine Ansichten und Einstellungen zu überdenken und neue Perpektiven einzunehmen. Gemeinsam richten wir deinen Fokus auf deine individuellen Ziele aus. Durch gezielte Yogaübungen, Atemtechniken und Meditationstechniken wird dein Körper und Geist fitter, klarer, beweglicher und flexibler. Tage zum Durchatmen, zum Loslassen, um Altes abzugeben und um Raum und Platz für Neues zu Schaffen. Gönn dir dieses außergewöhnliche E3 Yoga und Mind Seminar in Opatija mit der Kraft des Meeres.

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Weitere TERMINE und WORKSHOPS für 2024 folgen in den nächsten Tagen.