Entschlossen – Energievoll – Entspannt
E.3 Institut das Institut für Persönlichkeit und Bewusstseinsentfaltung
E3 – das sind wir: Eva-Maria Flucher und Eva Safran.
Wir haben es uns zum Ziel gesetzt außergewöhnliche, einzigartige und kraftvolle Seminare und Workshops für Body & Mind zu gestalten. Seminare und Workshops die dich in deiner Persönlichkeit und Bewusstseinsentfaltung unterstützen damit du deine Ziele erreichst und deine Träume leben kannst.
Wir bieten unseren Kund*innen eine kraftvolle Symbiose aus Yoga, Meditation, Neuromentaltraining, Mindmanagement und Coachingmethoden.
E3 Seminare und Auszeiten verändern deinen Blickwinkel und lassen dich die Welt mit neuen Augen betrachten.
In unseren E.3 Institut Seminaren und Workshops geht es um dich, um deine Persönlichkeit und deine Bewusstseinsentfaltung.
Ganz nach dem Motto: Zeit dir wir uns nehmen, ist Zeit die uns etwas gibt.
Einfach E3 – Entschlossen – Energievoll – Entspannt



Unsere E.3 Institut Seminar Termine 2023
APRIL 2023
20. – 27. April 2022 – DO-YOGA und GENUSS auf MADEIRA – 4* Estalagem Ponta do Sol
7 Tage Yoga, Mindmanagement und Genuss auf der Blumeninsel MADEIRA.
Eine Auszeit voller Freude, Sonne, MEER, tägliche Yogaeinheiten, Meditationen und kraftvolle Mindmanagement Impulse mit Eva-Maria Flucher
!! AUSGEBUCHT – Anmeldung auf Warteliste ist möglich!!
JUNI 2023
E3 Body and MIND Seminar am Wörthersee
mit Eva-Maria Flucher und Eva Safran
DEIN INNERER KOMPASS
Seehotel EUROPA 4****, Velden am Wörthersee
Sonntag 18. – Dienstag 20. Juni 2023
Wir laden dich ein 3 Tage mit dir zu verbringen. Deinen inneren Kompass wiederzufinden. Deiner inneren Stimme zuzuhören. Eine Auszeit vom Alltag, um deine Ansichten und Einstellungen zu überdenken und neue Perpektiven einzunehmen. Gemeinsam richten wir deinen Fokus auf deine individuellen Ziele aus und entdecken deinen inneren Kompass. Durch gezielte Yogaübungen, Atemtechniken, Meditationstechniken und Neuromentaltraining wird dein Körper und Geist fitter, klarer, beweglicher und flexibler. Tage zum Durchatmen, Zeit um Klarheit in deinem Leben zu gewinnen damit du klar für dich erkennen kannst wo dein Weg dich hinführt. Einfach E3 – Entschlossen – Energievoll – Entspannt.
E3 – YOGA Retreat am Traunsee mit Steffi Katzinger und Gernot Lederbauer
Hotel Post **** Traunkirchen am Traunsee
Freitag 23. – Sonntag 25. Juni 2023
Pimp your YOGA – Pimp your LIFE RETREAT
Mehr Infos und Buchung unter: e.safran@e3institut.at
E3 – Yoga und Genuss auf Schloss Kapfenstein
mit Eva-Maria Flucher
Schloss Kapfenstein – Winkler-Hermaden, Steiermark
Montag 26. Juni – Freitag 30. Juni 2023
EINATMEN – AUSATMEN – GENIESSEN auf Schloss Kapfenstein
Dich erwartet eine Auszeit voller Yoga, Genuss,Neuromentaltraining, kulinarischer Highlights und erlesene Weine auf Schloss Kapfenstein, inmitten des Steirischen Weinlandes. Gönn dir eine außergewöhnliche Auszeit an diesem einzigartigen Kraftort. Einfach E3 – Entschlossen – Energievoll – Entspannt
JULI 2023
E3 Seminar – Yoga und Philosphie im Steirischen Weinland
mit Tanja Sailer und Eva-Maria Flucher
Gemüsebauernhof Flucher-Plaschg, Straden
Deine Lebensfreude & Deine Lebensenergie
Freitag 14. Juli – Sonntag 16. Juli 2023
Lasse Dich vom sommerlichen Ambiente des Steirischen Weinlandes dazu einladen dieses Wochenende unter dem Vorzeichen einer ganzheitlichen Yogapraxis zu genießen. Ein Wochenende ganz im Zeichen der Lebensfreude und der Lebensenergie. Yoga als Lebens-Philosophie weist und einen Weg zu Kraft, Gelassenheit und Lebensfreude.
Gemeinsam knüpfen wir in diesen Tagen an der zeitlosen Weisheit des Yoga
an. Wir erfrischen unsere Sinne mit klassischen Körper – Atem – und
Meditationsübungen aus dem Hatha Yoga und des DO-YOGA und machen uns mit den philosophischen Aspekten vertraut, in denen der eigentliche Reichtum des Yoga verankert ist.
TERMIN: Freitag 14. – Sonntag 16. Juli 2023
E3 VITALE3 – Entschlossen – Energievoll -Entspannt in OBERLECH
mit Eva SAFRAN
BURGVITAL RESORT 5*S
Donnerstag 13. Juli – Sonntag 16. Juli 2023
DEIN LOGENPLATZ in Mitten der Natur lädt zum Erholen und zur inneren Reinigung des Körpers ein. Eine exklusive Auszeit für dich. Erlebe eine faszinierende Bergwelt auf 1700 m Höhe, das spektakuläre Panorama am Arlberg, die besondere Gastfreundschaft, eine anspruchsvolle Kulinarik und unendliche Möglichkeiten, die Natur genussvoll oder aktiv zu erleben. Tägliche E3 Yoga und Meditationseinheiten, sowie kraftvolle E3 Mindmanagement Impulse inmitten der Bergwelt lassen dich vollkommen zur Ruhe kommen und neue Perspektiven einnehmen.
TERMINE Sommer 2023:
Donnerstag 13. Juli – Sonntag 16. Juli 2023
Donnerstag 31. August – Sonntag 03. September 2023