Sei realistisch – Warum dich realistisch zu sein nicht weiterbringt

In letzter Zeit höre ich immer wieder von Menschen die Aussage: “ Sei realistisch.“ oder „Wenn wir das Ganze realistisch angehen.“ Jedesmal wenn ich diese Aussage höre, zaubert mir das ein Schmunzeln auf die Lippen. Diese Aussage begründet sich immer daraus, dass die Menschen Angst haben etwas zu denken, etwas zu träumen, etwas anzugehen und weiterlesen…

Yoga und Lernen – Weniger Lernen ist mehr

Lernen hat kein Ende! Yoga und Lernen – Lernen hat niemals ein Ende. Und das ist gut so. Wir als Menschen und vorallem Menschen die wachsen wollen, haben ständig neue und wunderbare Ideen in unseren Köpfen. Wir sind umgeben von einer Gesellschaft in der wir ständig mit neuen und anderen Dingen konfrontiert werden. Neue Impulse, weiterlesen…

My Big Five of Live for 2017 – Dinge ohne die ich 2017 nicht leben kann!

1. Reisen und Unterwegssein Für mich gibt es keine schöneren Momente als am Weg zu sein, unbekannte und neue Orte zu bereisen. Neue Menschen und neue Kulturen kennen zu lernen, spannende Begegnungen zu machen. Neue Lebenskonzepte anzutreffen und darüber nachzudenken was ich daraus ziehen könnte, um mein Leben noch besser und glücklicher zu gestalten. Am weiterlesen…

4 Dinge die du bei einem Schweigeseminar erlebst – Ein Erfahrungsbericht

Ein Schweigeseminar, ein Meditationskissen und eine kommunikative Yogini -wie passt das zusammen? Keine Ahnung – doch ganz nach dem Motto believe nothing try everything – habe ich es einfach ausprobiert und habe mich im Oktober für ein Schweigeseminar angemeldet. Der Plan: ein Wochenende vor Weihnachten für 3 Tage in ein Seminarhaus zu gehen und für weiterlesen…

YOGA und kraftvolle WORTE

Deine Worte sind kraftvoll und machtvoll! In der letzten Woche habe ich ein sehr berührendes Mail von einer ganz lieben Person bekommen, das mir klar gemacht hat wie kraftvoll Worte sein können. Sie war vor einigen Jahren mit mir auf einer meiner Reisen. Damals als ich noch hunderte von Leuten quer durch die Welt gebracht weiterlesen…

YOGA und Perspektive

Where the magic happens Change your perspective – Verändere deine Perspektive In der letzten Woche ist mir immer wieder die Geschichte mit der Perspektive förmlich ins Auge gesprungen. Unzählige Artikel und Podcasts sprechen davon. Und ja, ich bin ein großer Fan von diesem Perspektive Zeugs und unterrichte es in fast all meinen Workshops, Yogaklassen und weiterlesen…

YOGA und GLÜCKLICHSEIN

Yoga ist eine Einladung zum Glücklichsein! Wow, was für ein Versprechen! Yoga und Glücklichsein wurde in wohl allen nur denkbaren Variationen auf den unterschiedlichsten Werbeplattformen durchgekaut. Und dennoch geht mein heutiger Blog um Yoga und Glücklichsein. Doch dazu möchte ich ein paar Jahre zurück springen. Der Teppich voller Glück,  oder was Priscilla Presley mit Teppichen weiterlesen…

Yoga gibt keine Antworten

Yoga gibt keine Antworten – Yoga wirft Fragen auf In den letzten Tagen bin ich immer wieder auf Menschen in meinem Umfeld und in den Medien gestoßen die auf jede Frage eine Antwort hatten. Das ist grundsätzlich sehr löblich und ich liebe es, wenn ich eine Frage habe und Google oder eine Person mir meine weiterlesen…

Yoga, Mentoren und Gurus

„Those who have mastered the least are the ones who talk the most“ Lass dich inspirieren! Mentoren, Wegbegleiter und Lehrer (Gurus) sind in meinem Leben ein ganz wichtiger Bestandteil. Ich liebe es mich inspirieren zu lassen, die Dinge umzusetzen und auszuprobieren. Ich finde es toll mich jeden Morgen vor mein Mindjournal zu setzten und meine weiterlesen…

Yoga und Weisheit

Weisheit bekommst du nicht durch’s älter werden. Gestern hat meine Patentante ihren Geburtstag gefeiert, sie ist 81 Jahre alt geworden. Eine Jahreszahl die mich immer wieder beeindruckt. Für mich ist meine Patentante immer wieder eine Quelle der Weisheit, der Lebensfreude und der absoluten Inspiration. Ihr Leben war nicht immer einfach, absolut nicht, weder familiär noch weiterlesen…