DO-YOGA am Goldenen Horn in Kroatien – ein Reisebericht von Beate Kraml

Ein schöner Strand und türkisblaues Wasser erwarteten uns am Goldenen Horn auf der kroatischen Insel Brač. Genau der richtige Ort, um sich vom stressigen Alltag zu erholen und neue Kraft für die nächsten Aufgaben zu tanken. Doch nicht nur das reizte mich, mit nach Brač zu fahen. Ich wollte auch ein neues Land kennenlernen und weiterlesen…

TRAVEL YOGA TIPPS – 5 MUST HAVES für deine Yogareise

Deine 5 Must Haves für deine Yogareise. Fünf Dinge die auf keiner Yogareise fehlen sollten, damit deine Yogareise einfach perfekt werden kann. Eine großes Tuch Ein großes Tuch hat mir auf vielen Reisen schon wundervolle Dienste geleistet. Ein Tuch ist einfach ein Allround Talent. Du kannst es im Flugzeug verwenden, wenn die Klimaanlage zu stark weiterlesen…

50 Bücher für deine Inspiration

Hallo zusammen, Zuallererst muss ich mich hier mal als abosluten Buchfreak outen. Ich liebe Bücher, ich liebe Bibliotheken und ich habe eine ziemlich gute Sammlung aus den unterschiedlichsten Ecken und Themengebieten zuhause verteilt auf unser Haus stehen. Ja, ein Raum reicht da nicht. Bücher inspirieren mich, Bücher bringen mich zum Lachen, bringen mich zum Weinen weiterlesen…

Yoga und Alter

Yoga und Alter eine Frage die sich immer wieder stellt. In den letzten Wochen bin ich immer wieder mit dem Thema Alter in Kontakt gekommen. Ich hatte das Vergnügen mit meiner 83 jährigen Patentante ein paar inspiriernde Tage zu verbringen. Sie ist eine Person die mich immer wieder inspiriert und motiviert das Beste aus mir weiterlesen…

Yoga und Ayurveda in Indien – Ein Reisebericht

Indien ein Fest der Sinne – Ostern mal anders  Yoga und Ayurveda in Indien – Ein Reisebericht Südindien Rundreise Ayurveda und Yoga Indien begeistert, Indien fasziniert, Indien berührt, Indien schockiert, Indien verändert. So oder so ähnlich sind oft die Reaktionen der Menschen wenn sie von Indien erzählen. „Südindien ist anders“ ist einer meiner Standardsätze die weiterlesen…

Yoga und Mindmanagement im Paierl – ein Erfahrungsbericht von Astrid Kutrzeba

Yoga und Mindmanagement im Paierl mit Eva-Maria: Zwischen Mindmanagement und Muskelkater Ein Erfahrungsbericht von Astrid Kutrzeba „Herbst ist, es weht der Wind, die Blätter fallen, hol den Drachen geschwind …“, trällere ich fröhlich, um das unruhige Baby zu unterhalten, während wir die letzten Meter im Auto durch Bad Waltersdorf zum Hotel Paierl fahren. Eigentlich sollte weiterlesen…