Hormonyoga bei DO-YOGA
Was erlebt frau eigentlich bei einem Hormonyoga Workshop? Ein Erfahrungsbericht von Doris Rittberger über unseren DO-YOGA HORMONYOGA Workshop Hallo meine Name ist Doris Rittberger, ich wohne in Wels und bin weiterlesen…
Kategorie: Achtsamkeit
108 Sonnengrüße und Salz auf meinen Lippen
Meine Füße stehen fest geerdet auf der Matte. Mein Stand ist aufrecht, mein Kopf ganz locker auf den Schultern. Die Hände in einer Achtsamkeitsgeste vor dem Herzen. Ich schließe meine weiterlesen…
4 Gründe für ONLINE YOGA
4 Gründe warum du mit deiner ersten DO-YOGA LIVE ONLINE Einheit starten solltest ONLINE YOGA – DO-YOGA im Pyjama, deine Couch gleich neben dir, keine Anfahrt und eine wundervolle Community, weiterlesen…
Sackgasse wo geht´s hier weiter.
Wie du mit 8 einfachen Schritten deinen Blickwinkel ändern kannst und ins Handeln kommst. Du kennst das sicherlich, Tage an denen einfach nichts so läuft wie du es dir vorgestellt weiterlesen…
Yoga und Meditation online – meine Top 5
Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller großer und kleiner Wunder, voller Achtsamkeit, voller DO-YOGA und voller Meditation. In den letzten Tagen wurde ich oft gefragt welche Plattformen ich denn weiterlesen…
Atmung gegen Stress und Unsicherheit
Atmung gegen Stress und Unsicherheit. Die Wechselatmung sorgt für Konzentration, Innere Balance, wirkt gegen Stress und Unsicherheit. Ein Tipp für dich und deine Kinder von Eva Kobald. Nimm dir deine weiterlesen…
Lass Los Meditation – Eine kurze Meditation zum Loslassen
Eine Lass Los Meditation für DICH Oft haben wir in unserem Leben Tage, in denen unglaublich viele Informationen und Impulse auf uns zu kommen. Dann ist es nicht immer einfach weiterlesen…
Hormon Yoga ONLINE Workshop mit Daniela Adler
Deine Hormone – Dirigenten Deines Lebens Mit speziellen YOGA Übungen zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden Hormon Yoga ONLINE Workshop am 08. Oktober 2021 um 18:00 Uhr bei DO YOGA Hormone weiterlesen…
Yogareise Portugal
Yogareise Portugal – ein Reisebericht All you need is #doyoga and #feelviana Das Rauschen des Meeres, das Säuseln des Windes, der Sand glitzert unter deinen Füßen im Sonnenlicht, die wärmende weiterlesen…
ZEN YOGA – Was ist das? Was kann es?
Sei 100% im HIER & JETZT, der einzige Ort und die einzige Zeit um gelassen und friedvoll mit DIR selbst und Allem was ist zu sein! Am letzten Februar Wochenende weiterlesen…