Keep Moving - Keep Breathing - Keep Smiling
Frischer Ingwer und Kurkuma, ob frisch oder getrocknet ein Immunsystem Booster schlechthin. Wenige Lebensmittel bzw. Gewürze stärken dein Immunsystem so stark wie Ingwer und Kurkuma. Ein gesundes, außergewöhnliches und genussvolles weiterlesen…
Unsere DO-YOGA Trainerin Daniela Adler war in der letzten Woche vor dem #lockdown2 mit einer wundervollen Gruppe voller Yogis und Yoginis in den Südtiroler Bergen. Was hat sie erlebt? Wie weiterlesen…
Ein Alphalauf und DO-YOGA Kennenlernseminar der Lebensfreude und sportlicher Aktivität! Ein Erfahrungsbericht über unser Alphalauf und DO-YOGA Kennenlernenseminar von Daniela Adler Ein traumhafter Tag im Spätherbst lädt ein die Zeit weiterlesen…
Ich wünsche dir einen wundervollen Tag, voller Freude, voller Elan, voller Gelassenheit und Fokus. Wir haben hier für dich den Mitschnitt von unserer DO-YOGA LIVE für Gelassenheit und Fokus Einheit weiterlesen…
Ingwer ist eine Wunderknolle. In der ayurvedischen Medizin gibt es wenige Zutaten die so oft verwendet werden wie Ingwer. Die Knolle ist großartig um das Verdauungsfeuer (Agni) zu stärken, hilft weiterlesen…
Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller großer und kleiner Wunder, voller Achtsamkeit, voller DO-YOGA und voller Meditation. In den letzten Tagen wurde ich oft gefragt welche Plattformen ich denn weiterlesen…
Atmung gegen Stress und Unsicherheit. Die Wechselatmung sorgt für Konzentration, Innere Balance, wirkt gegen Stress und Unsicherheit. Ein Tipp für dich und deine Kinder von Eva Kobald. Nimm dir deine weiterlesen…
Einfach mal Abwarten und Ayurveda Tee trinken, Durchatmen und Loslassen. Ein Ayurveda Tee zur Stärkung deines Immunsystems. Der Thymian (thymus vulgaris) zählt zu den stärksten antiviralen, antibakteriellen Pflanzen. Seit Jahrtausenden weiterlesen…
Eine DO-YOGA Einheit für Schreibtischhelden. Eine Einheit für all jene die im Moment viel am Schreibtisch sitzen, egal ob im Homeoffice oder in ihren Büros. Durch das lange Sitzen vor weiterlesen…
Wir alle können von Zeit zu Zeit einen Energybooster, ein Energie Getränk benötigen. Dieses ayurvedische Energie Getränk ist einfach zuzubereiten und bringt dir einen wundervollen Energieschub um gesund und voller weiterlesen…
