Keep Moving - Keep Breathing - Keep Smiling
Sei 100% im HIER & JETZT, der einzige Ort und die einzige Zeit um gelassen und friedvoll mit DIR selbst und Allem was ist zu sein! Am letzten Februar Wochenende hatte ich das Vergnügen gemeinsam mit Petra Werner ein Wochenende voller DO-YOGA und ZEN-YOGA in Altaussee in der Seevilla zu verbringen. Im April kommt Petra weiterlesen…
Deine 5 Must Haves für deine Yogareise. Fünf Dinge die auf keiner Yogareise fehlen sollten, damit deine Yogareise einfach perfekt werden kann. Eine großes Tuch Ein großes Tuch hat mir auf vielen Reisen schon wundervolle Dienste geleistet. Ein Tuch ist einfach ein Allround Talent. Du kannst es im Flugzeug verwenden, wenn die Klimaanlage zu stark weiterlesen…
Es ist immer wieder spannend und es bringt mich immer wieder zum Schmunzeln und machmal auch zum Staunen. Es vergeht fast kein Tag an dem ich nicht über eine Nachricht, via E-Mail, Facebook oder in einem persönlichen Gespräch einen Satz höre den ich nun seit fast 10 Jahren Tag täglich höre. “ JA DU hast weiterlesen…
Hallo zusammen, Zuallererst muss ich mich hier mal als abosluten Buchfreak outen. Ich liebe Bücher, ich liebe Bibliotheken und ich habe eine ziemlich gute Sammlung aus den unterschiedlichsten Ecken und Themengebieten zuhause verteilt auf unser Haus stehen. Ja, ein Raum reicht da nicht. Bücher inspirieren mich, Bücher bringen mich zum Lachen, bringen mich zum Weinen weiterlesen…
YOGA und Mindmanagement auf Sardinen „Ein Hoch auf uns, auf dieses Leben, auf den Moment der ewig bleibt.“ (Andreas Bourani) Wow, wie schön ist das. Einfach Unglaublich, dieses Türkis, dieses Glitzern des Wassers in der Sonne, die weißen Strände, die Sonne und das Lächeln der Menschen. La dolce vita in seiner reinsten Form, auch wenn weiterlesen…
Yoga und Alter eine Frage die sich immer wieder stellt. In den letzten Wochen bin ich immer wieder mit dem Thema Alter in Kontakt gekommen. Ich hatte das Vergnügen mit meiner 83 jährigen Patentante ein paar inspiriernde Tage zu verbringen. Sie ist eine Person die mich immer wieder inspiriert und motiviert das Beste aus mir weiterlesen…
MEIN WEG IST MEIN ZIEL – Discoveryday de luxe oder aktiviere (d)einen Entdeckergeist! Persönliche Einblicke – ein Erfahrungsbericht von Mag. Daniela Adler; MBA Nun kenne ich Eva-Maria als Yoga Trainerin echt schon ein Zeiterl und weiß, wenn ich ihre Newsletter oder ihre Blogs lese, ist immer wieder ein Impuls oder ein Gedanke dabei, den ich weiterlesen…
Vivaldi, Jazz und Yoga – und was hat das alles mit Stress zu tun? Yoga entspannt, Yoga lässt dich durchatmen, Yoga führt dazu, dass du gelassener durchs Leben spazierst. Solche und ähnliche Aussagen treffen Menschen die regelmäßig Yoga praktizieren und natürlich Yogatrainer die Tag für Tag Yoga unterrichten und von dem überzeugt sind was sie weiterlesen…
Indien ein Fest der Sinne – Ostern mal anders Yoga und Ayurveda in Indien – Ein Reisebericht Südindien Rundreise Ayurveda und Yoga Indien begeistert, Indien fasziniert, Indien berührt, Indien schockiert, Indien verändert. So oder so ähnlich sind oft die Reaktionen der Menschen wenn sie von Indien erzählen. „Südindien ist anders“ ist einer meiner Standardsätze die weiterlesen…
Inside India – ein Reisebericht. Warum du dich auf Indien einlassen solltest Inside India – ein Reisebericht der etwas anderen Art… Die Hupen lärmen um die Wette, das Farbengewirr aus Saris und bunten Hemden umgibt dich, eine Kuh läuft über die Straße, hunderte Kokosnüsse und Früchte werden am Straßenrand angeboten, es ist laut, es ist weiterlesen…
