
Vivaldi, Jazz und Yoga
Vivaldi, Jazz und Yoga – und was hat das alles mit Stress zu tun? Yoga entspannt, Yoga lässt dich durchatmen, Yoga führt dazu, dass du gelassener durchs Leben spazierst. Solche weiterlesen…
Keep Moving - Keep Breathing - Keep Smiling
Vivaldi, Jazz und Yoga – und was hat das alles mit Stress zu tun? Yoga entspannt, Yoga lässt dich durchatmen, Yoga führt dazu, dass du gelassener durchs Leben spazierst. Solche weiterlesen…
In den letzten Tagen sind die Medien voll mit der Berichterstattung von all den Wirbelstürmen und all den Hurricans die im Moment durch die USA und die Karibik stürmen. Millionen weiterlesen…
Hallo zusammen ich habe mir in den letzten Tagen ein paar Gedanken zum Thema Yoga und Worte gemacht. Ihr wisst ja ich liebe Worte und bin der Meinung, dass wir weiterlesen…
Fall in Love with your Failure Hast du dir schon mal die Frage gestellt warum einige Menschen auf dieser Welt aus jeder Krise gestärkt hervorgehen und noch erfolgreicher aufgrund ihrer weiterlesen…
Where the magic happens Change your perspective – Verändere deine Perspektive In der letzten Woche ist mir immer wieder die Geschichte mit der Perspektive förmlich ins Auge gesprungen. Unzählige Artikel weiterlesen…
Was ich durch das Alleinreisen erfahren habe In den letzten Jahren habe ich unzählige Reisen unternommen, allein zu zweit, in Gruppen, als Reiseleiterin, als Yogatrainerin und privat. Ich liebe es weiterlesen…
Yogapraxis in den eigenen 4 Wänden leichtgemacht Komm auf die Matte und übe deine Yogapraxis in den eigenen 4 Wänden. Manchmal ist es einfach ein Alptraum seinen eigenen Terminkalender mit weiterlesen…
Relax nothing is under control…. Entspanne dich, du hast genau NICHTS unter Kontrolle! Ja ich weiß jetzt kommt der Aufschrei, was? Das ist doch absoluter Blödsinn! Schwachsinn! Das geht weiterlesen…
GLÜCK und Zufriedenheit findest du nur in dir selbst! Nirgendwo sonst auf dieser magischen WELT! Schauen wir der Realität ins Gesicht. Wir alle wollen immer wieder glücklicher, erfolgreicher und zufriedener weiterlesen…
Meine TeilnehmerInnen in meinen Yogaeinheiten, Workshops und Yogaferienfragen mich oft was sie tun können um Ihren Tag mit einem Lächeln zu beenden, diese Zufriedenheit und Dankbarkeit zu spüren die weiterlesen…