DO-YOGA am Goldenen Horn in Kroatien – ein Reisebericht von Beate Kraml

Ein schöner Strand und türkisblaues Wasser erwarteten uns am Goldenen Horn auf der kroatischen Insel Brač. Genau der richtige Ort, um sich vom stressigen Alltag zu erholen und neue Kraft für die nächsten Aufgaben zu tanken. Doch nicht nur das reizte mich, mit nach Brač zu fahen. Ich wollte auch ein neues Land kennenlernen und weiterlesen…

Yogareise Portugal

Yogareise Portugal – ein Reisebericht All you need is #doyoga and #feelviana Das Rauschen des Meeres, das Säuseln des Windes, der Sand glitzert unter deinen Füßen im Sonnenlicht, die wärmende Frühlingssonne Portugals im Gesicht, der Blick schweift über den unendlich weiten Horizont, der perfekte Cappuccino steht vor dir. Wow was für ein Ausblick, wow welch weiterlesen…

TRAVEL YOGA TIPPS – 5 MUST HAVES für deine Yogareise

Deine 5 Must Haves für deine Yogareise. Fünf Dinge die auf keiner Yogareise fehlen sollten, damit deine Yogareise einfach perfekt werden kann. Eine großes Tuch Ein großes Tuch hat mir auf vielen Reisen schon wundervolle Dienste geleistet. Ein Tuch ist einfach ein Allround Talent. Du kannst es im Flugzeug verwenden, wenn die Klimaanlage zu stark weiterlesen…

My Big Five of Live for 2017 – Dinge ohne die ich 2017 nicht leben kann!

1. Reisen und Unterwegssein Für mich gibt es keine schöneren Momente als am Weg zu sein, unbekannte und neue Orte zu bereisen. Neue Menschen und neue Kulturen kennen zu lernen, spannende Begegnungen zu machen. Neue Lebenskonzepte anzutreffen und darüber nachzudenken was ich daraus ziehen könnte, um mein Leben noch besser und glücklicher zu gestalten. Am weiterlesen…

YOGA beim Paierl in der Steiermark – Ein Erfahrungsbericht von Huberta Weigl

Yoga beim Paierl – Ein Erfahrungsbericht Unlängst habe ich im Hotel Paierl in der Steiermark an einem Yogakurs von Eva-Maria Flucher teilgenommen. In die Welt des Yoga habe ich zum ersten Mal vor etwa zwei Jahren hineingeschnuppert –sie hat mich neugierig gemacht und dabei ist es geblieben. Ich merke, dass mir Yoga guttut. Und da weiterlesen…

YOGA und SEGELN ein Erfahrungsbericht

YOGA und SEGELN eine Sehnsucht die viele von uns kennen. Ich habe diesen langen Wunsch vor einem Jahr Realität werden lassen und habe gemeinsam mit einem wunderbaren Skipper, danke Lojze, ein einzigartiges Projekt umgesetzt und es SILENT YOGA SAILING getauft. Natürlich haben wir unseren SILENT YOGA SAILING Törn auch in diesem Jahr wiederholt. Eine neue weiterlesen…

YOGA in Opatija – Ein Reisebericht

Das tiefblaue Meer liegt vor mir, kleine und etwas größere Boote schwanken sanft auf den Wellen hin und her. Im Augenwinkel kann ich ein, zwei Villen sehen, die mit blühenden Blumen geschmückt sind. Ich höre das Starten eines Schiffsmotors und im nächsten Augenblick kann ich erkennen, dass ein Segelboot aus dem alten Jachthafen tuckert, um weiterlesen…

YOGAREISE SARDINIEN 2016 – Ein Reisebericht

Sardinien ein Feuerwerk der Schönheiten…oder THINK BIG! Ich stehe am Strand und lasse meinen Blick über den Horizont schweifen – türkisblaues klares Wasser umspielt meine Füße – Strände in karibischer Manier schmeicheln meinen Augen und lassen mein HERZ höher schlagen. Weiße Boote und Jachten glänzen in der Sonne und werden vom Glitzern des Ozeans umrahmt,… weiterlesen…

Ayurvedische Tipps für einen tollen Start in deinen TAG

Ayurveda um perfekt in deinen Tag zu starten. DINCHARYA – Der Tagesablauf im Ayurveda Dina bedeutet täglich und Charya bedeutet System Dincharya ist eine Empfehlung wie unser Tagesablauf aussehen sollte damit wir unser Leben gesund und voller Freude leben können. Wachen Sie vor der Sonne auf Laut Ayurveda sollten wir zu Brahma Mahurta aufstehen, genau weiterlesen…