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Kategorie: Mindmanagement

Sackgasse wo geht´s hier weiter.

Veröffentlicht am21. Februar 202121. Februar 2021

Wie du mit 8 einfachen Schritten deinen Blickwinkel ändern kannst und ins Handeln kommst. Du kennst das sicherlich, Tage an denen einfach nichts so läuft wie du es dir vorgestellt weiterlesen…

KategorienAchtsamkeit, DO-YOGA, Mindmanagement, yogische Tipps und Tricks

Yoga und Meditation online – meine Top 5

Veröffentlicht am10. April 202010. April 2020

Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller großer und kleiner Wunder, voller Achtsamkeit, voller DO-YOGA und voller Meditation. In den letzten Tagen wurde ich oft gefragt welche Plattformen ich denn weiterlesen…

KategorienAchtsamkeit, Allgemein, Ayurveda, DO-YOGA, Meditation, yogische Tipps und Tricks

Atmung gegen Stress und Unsicherheit

Veröffentlicht am7. April 20207. April 2020

Atmung gegen Stress und Unsicherheit. Die Wechselatmung sorgt für Konzentration, Innere Balance, wirkt gegen Stress und Unsicherheit. Ein Tipp für dich und deine Kinder von Eva Kobald. Nimm dir deine weiterlesen…

KategorienAchtsamkeit, Allgemein, Atmung, yogische Tipps und Tricks

Ayurveda Tee für dein Immunsystem

Veröffentlicht am4. April 20204. April 2020

Einfach mal Abwarten und Ayurveda Tee trinken, Durchatmen und Loslassen. Ein Ayurveda Tee zur Stärkung deines Immunsystems. Der Thymian (thymus vulgaris) zählt zu den stärksten antiviralen, antibakteriellen Pflanzen. Seit Jahrtausenden weiterlesen…

KategorienAllgemein, Ayurveda, Rezepte, yogische Tipps und Tricks

Lass Los Meditation – Eine kurze Meditation zum Loslassen

Veröffentlicht am19. März 202019. März 2020

Eine Lass Los Meditation für DICH Oft haben wir in unserem Leben Tage, in denen unglaublich viele Informationen und Impulse auf uns zu kommen. Dann ist es nicht immer einfach weiterlesen…

KategorienAchtsamkeit, Allgemein, Coach, Mindmanagement, StilleSchlagworteMeditation

ZEN YOGA – Was ist das? Was kann es?

Veröffentlicht am6. März 20196. März 2019

Sei 100% im HIER & JETZT, der einzige Ort und die einzige Zeit um gelassen und friedvoll mit DIR selbst und Allem was ist zu sein! Am letzten Februar Wochenende weiterlesen…

KategorienAchtsamkeit, Meditation, Stille, yogische Tipps und Tricks

TRAVEL YOGA TIPPS – 5 MUST HAVES für deine Yogareise

Veröffentlicht am6. März 201930. März 2020

Deine 5 Must Haves für deine Yogareise. Fünf Dinge die auf keiner Yogareise fehlen sollten, damit deine Yogareise einfach perfekt werden kann. Eine großes Tuch Ein großes Tuch hat mir weiterlesen…

KategorienAllgemein, Reisen, Yoga-Reisen, yogische Tipps und TricksSchlagworte5musthaves, reisetipps, travelyoga

Es ist nicht GLÜCK!

Veröffentlicht am12. Dezember 20186. März 2019

Es ist immer wieder spannend und es bringt mich immer wieder zum Schmunzeln und machmal auch zum Staunen. Es vergeht fast kein Tag an dem ich nicht über eine Nachricht, weiterlesen…

KategorienCoach, DO-YOGA, Mentoren, Mindmanagement

Yoga und Mindmanagement auf Sardinien – Ein Reisebericht

Veröffentlicht am15. Juli 2018

YOGA und Mindmanagement auf Sardinen „Ein Hoch auf uns, auf dieses Leben, auf den Moment der ewig bleibt.“ (Andreas Bourani) Wow, wie schön ist das. Einfach Unglaublich, dieses Türkis, dieses weiterlesen…

KategorienMindmanagement, Yoga-Reisen

Vivaldi, Jazz und Yoga

Veröffentlicht am20. Mai 201813. Mai 2018

Vivaldi, Jazz und Yoga  – und was hat das alles mit Stress zu tun? Yoga entspannt, Yoga lässt dich durchatmen, Yoga führt dazu, dass du gelassener durchs Leben spazierst.  Solche weiterlesen…

KategorienAchtsamkeit, Coach, Mindmanagement, yogische Tipps und TricksSchlagworteMindmanagement, Musik, Yoga für den Alltag

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