E3 Yoga und Mind Seminar auf Schloss Kapfenstein mit Eva-Maria Flucher
Einatmen – Ausatmen – Genießen
Sonntag 16. Juni – Freitag 21. Juni 2024
Energievolle und entspannte Tage auf Schloss Kapfenstein, voller Yoga, Meditation, Mindmanagement und Genuss.
Wir laden dich ein ein paar Tage mit dir selbst zu verbringen.
Eine Auszeit vom Alltag um deine Ansichten und Einstellungen zu überdenken und neue Perspektiven einzunehmen. Gemeinsam richten wir deinen Fokus auf deine individuellen Ziele aus. Durch gezielte Yogaübungen, Atemtechniken und Meditationstechniken wird dein Körper und Geist fitter, klarer, beweglicher und flexibler.
Tage zum Durchatmen, zum Loslassen, um Altes abzugeben und um Raum und Platz für Neues zu Schaffen. Gönn dir dieses außergewöhnliche E3 Yoga und Mind Seminar auf Schloss Kapfenstein, mitten im Steirischen Weinland, an einem ganz besonderen Kraftort.
Wir bieten unseren Teilnehmer*innen:
- Einzigartige Yoga und Meditationseinheiten
- Neuromentaltraining – das neue Mentaltraining
- Walk and Talk – Achtsames Gehen
- Zusammenspiel von Verstand und Unterbewusstem
- kraftvolle Mindmanagement Impulse
- 5x Nächtigung auf Schloss Kapfenstein
- 1x 5gängiges Gustiermenü inklusive Weinbegleitung
- 4x 3-gängiges Abendmenü auf Schloss Kapfenstein
- Weinverkostung vom Weingut Winkler-Hermaden
Eine Auszeit voller Genuss, Motivation, Inspiration und kraftvoller Impulse!
Einfach E3 – Entschlossen – Energievoll – Entspannt
DER ORT – SCHLOSS KAPFENSTEIN
Auf Schloss Kapfenstein wird Gastfreundschaft groß geschrieben. Das Schloss liegt inmitten des steirischen Vulkanlandes, weit im Südosten der Steiermark. Auf einem erloschenen Vulkankegel erbaut, trotzte die Wehrburg aus dem 11. Jahrhundert unzähligen Angriffen der Hunnen, Türken und Kuruzzen.
Heute führen Katharina (I.) und Johannes Winkler-Hermaden das Hotel und Restaurant in den fast 1000 Jahre alten Mauern. Die Vorarbeit dafür haben Martin und Liesi Winkler-Hermaden geleistet, die seit 1990 mit regionalem Essen aufwarten und die Gastfreundschaft pflegen. Zusammen begrüßen sie Gäste auf Schloss Kapfenstein und laden zu einem herzlichen, regionalen Mahl mit herrlicher Aussicht über das Vulkanland ein.
Mehr INFOS zum HOTEL und RESTAURANT Schloss Kapfenstein
https://schloss-kapfenstein.at
Das Retreat/Seminar ist für Yogabeginner und Yogalover
Wir halten unsere E3 Seminare exklusiv und außergewöhnlich!
Maximal 7 Teilnehmer*innen bei unserem E3 Seminar auf Schloss Kapfenstein!
Detailprogramm für unser E3 Yoga und Mind Seminar auf Schloss Kapfenstein:
Yoga und Genuss auf Schloss Kapfenstein – EINATMEN – AUSATMEN – GENIESSEN
Sonntag 16. Juni 2024
Anreise ab 15 Uhr
17:30 Uhr gemeinsame Weinverkostung vom Weingut Winkler-Hermaden
ab 18:30 Uhr entspanntes Abendessen auf Schloss Kapfenstein
Montag 17. Juni 2024
Genussvolles gemeinsames Schlossfrühstück auf Schloss Kapfenstein
Zeit für´s ICH – zum Spazieren, den Ausblick ins Steirische Vulkanland genießen, ein gutes Buch lesen, Radfahren, Wandern, Einfach Sein…
16:00 Uhr – 18:00 Uhr Yoga und Meditationseinheit mit Eva-Maria
Dienstag 18. Juni 2024
08:00 – 9:30 Uhr Morgendliche Yoga und Meditationseinheit mit Eva-Maria
danach gemeinsames Frühstück im Schloss
Zeit für´s ICH – zum Spazieren, den Ausblick ins Steirische Vulkanland genießen, ein gutes Buch lesen, Radfahren, Wandern, Einfach Sein…
16:00 – 18:00 Uhr Abendliche Yoga und Meditationseinheit mit Eva-Maria
danach gemeinsames Abendessen auf Schloss Kapfenstein
Mittwoch 19. Juni 2024
08:00 Uhr – 9:30 Uhr Morgendliche Yoga und Meditationseinheit mit Eva-Maria
danach gemeinsames Frühstück
Zeit für´s ICH – Zeit für DICH
16:00 Uhr – 18:00 Uhr Walk and Talk
Achtsamer Spaziergang durch die Weinberge am Geotrail – Die Kraft der Gedanken und das bewusste Wahrnehmen und achtsames Gehen wird in den Vordergrund gestellt.
18:30 Uhr gemeinsames Abendessen – 5 gängiges Gustiermenü inklusive Weinbegleitung
Donnerstag 20. Juni 2024
08:00 – 9:30 Uhr Morgendliche Yoga und Meditationseinheit mit Eva-Maria
danach gemeinsames genussvolles Frühstück im Schloss
Zeit für´s ICH – zum Spazieren, den Ausblick ins Steirische Vulkanland genießen, ein gutes Buch lesen, Radfahren, Wandern, Einfach Sein…
16:00 – 18:00 Uhr Abendliche Yoga und Meditationseinheit mit Eva-Maria
danach gemeinsames Abendessen auf Schloss Kapfenstein
Freitag 21. Juni 2024
Gemütliches Frühstück auf Schloss Kapfenstein mit Blick über das Steirische Vulkanland
individuelle Abreise oder Verlängerung des Aufenthalts
E3 Institut Programm für unser Yoga und Mind Seminar auf Schloss Kapfenstein:
- Individuelle Anreise zum Schloss Kapfenstein ins Steirische Weinland
- 5x Nächtigung in den einzigartigen Doppel- oder Einzelzimmer auf Schloss Kapfenstein mit reichhaltigem Schlossfrühstück
- 1x 5-gängiges Gustiermenü inklusive Weinbegleitung auf Schloss Kapfenstein
- 3x 3-gängiges Abendmenü auf Schloss Kapfenstein
- tägliche E3 Yoga und Meditationseinheiten laut Seminarprogramm
- Walk and Talk am Geotrail
- Neuromentaltraining – Die Kraft der Gedanken
- Kraftvolle Mindmanagement Impulse
- 1x Weinverkostung vom Weingut Winkler-Hermaden
TERMIN 2024:
- Sonntag 16. Juni 2024 – Freitag 21. Juni 2024
Deine Investition in ein außergewöhnliches E3 Yoga und Mind Seminar auf Schloss Kapfenstein:
Einzel – und Doppelzimmer inkl. Halbpension/E3Yoga&Mind Seminar/MindmanagementImpulse und Kulinarikpaket laut Programm:
- Kategorie A Preis pro Person Euro 1107,- pro Person im Doppelzimmer
- Kategorie B Preis pro Person Euro 1222,-pro Person im Doppelzimmer
- Kategorie B+ Preis pro Person Euro 11257,- pro Person im Doppelzimmer
- Kategorie C Preis pro Person Euro 11267,- pro Person im Doppelzimmer
Einzelzimmerzuschlag 100 Euro
Mehr INFOS und BUCHUNG:
hotel@schloss-kapfenstein.at oder telefonisch unter: Tel: +43 3157 300 30-0