
108 Sonnengrüße und Salz auf meinen Lippen
Meine Füße stehen fest geerdet auf der Matte. Mein Stand ist aufrecht, mein Kopf ganz locker auf den Schultern. Die Hände in einer Achtsamkeitsgeste vor dem Herzen. Ich schließe meine weiterlesen…
Keep Moving - Keep Breathing - Keep Smiling
Meine Füße stehen fest geerdet auf der Matte. Mein Stand ist aufrecht, mein Kopf ganz locker auf den Schultern. Die Hände in einer Achtsamkeitsgeste vor dem Herzen. Ich schließe meine weiterlesen…