Yogareise Sardinien, Italien

16. Juni – 23. Juni 2018

Yoga und Mindmanagement auf Sardinien

Sardinien und Yoga gehören für mich einfach zusammen – einfach ein Traum.

Ich durfte vor drei Jahren das erste mal eine Yogareise nach Sardinien mit einer wunderbaren Yogagruppe erleben und mir diese traumhaft schöne Insel ein wenig ansehen. Seit dem ist die Yogareise nach Sardinien in jedem Jahr zu meinem Must-Have geworden und ich bin jedes Jahr an diesen magischen Ort zurück gekehrt. Jedes Jahr hat mich diese Insel und dieser Ort aufs neue fasziniert und verzaubert. Und jedes Jahr wenn ich abreise weiß ich, dass ich wieder an diesen magischen Ort reisen werde.

Meine Reiseberichte der letzten Jahre findest du HIER (2017) und HIER (2016)

Yoga und Mindmanagement auf Sardinien

Unsere gemeinsame Bootsexkursion ist in jedem Jahr das Highlight der Reise.

Die Urkräfte unserer Welt – Himmel und Erde / Yin und Yang. Diese Qualitäten werden Sie in den Yogaeinheiten erleben. Sie werden schweißtreibende und fordernde Sequenzen erleben, um Ihre Yang Seite wieder voll und ganz zu entdecken, damit Sie Ihre Gedanken leiser werden lassen und sich auf den Augenblick fokussieren – auf das Hier und Jetzt. Als Ausgleich zu den körperlich fordernden Sequenzen werden Sie immer wieder Yin-Elemente finden, um Ihren Körper vollkommen zur Ruhe kommen zu lassen. Es wird ein Wechselspiel sein zwischen Yin und Yang – zwischen Himmel und Erde. Sequenzen, die Sie körperlich und gedanklich fliegen lassen, und Elemente, die Sie wieder auf den Boden zurückholen – in denen Sie Ihrem Körper in tiefen Schichten Ruhe, Stille und Entspannung gönnen. Das Ziel der Praxis ist es, sich selbst zu spüren, sich in Liebe und Freude einzuhüllen und diese Qualitäten auch in den Alltag hinauszutragen.

Atmen Sie tief durch, richten Sie Ihren Blick auf das glitzernde Meer, während Sie in Ihrer Yogaübung verweilen! Spüren Sie die strahlende sardische Sonne auf Ihrer Haut – so fühlt sich Urlaub an!

Auf einem sanften Hügel gelegen, oberhalb vom weiten Sandstrand von Torre di Bari entfernt, liegt das Hotel Galanìas. Umgeben von einem liebevoll angelegten Garten mit herrlich duftender Bougainville, wurde das Vier-Sterne Hotel im traditionell sardischen Stil auf unterschiedlichen Ebenen gebaut. Am geschwungenen Swimmingpool können Sie sich mit einem erfrischenden Bad abkühlen oder auf einer der gemütlichen Sonnenliegen in Ruhe ein Buch lesen.

 

Bootsexkursion Yogareise Sardinien

Die große Yogahalle liegt oberhalb des Hotels und schenkt Ihnen einen inspirierenden Ausblick auf das Meer. Spazieren Sie 10 Minuten hinunter zum Strand oder gönnen Sie sich eine wohltuende Massage! Oder lernen Sie traditionelle Köstlichkeiten der Insel kennen, wie zum Beispiel das sardische Brot „Pane Carasau“ oder frisch zubereitete Artischockenherzen. Das freundliche Personal heißt Sie herzlich Willkommen und versucht Ihnen jeden Wunsch von den Augen abzulesen.

 

Die Ogliastra  – die Region

Die Ogliastra ist eine Region von unvergleichbarer Schönheit, die als touristisches Ziel noch weitgehend unbekannt ist. Mit ihren antiken Pfaden und einer unberührten Natur erstreckt sie sich von den Bergen des Supramonte bis hin zum türkisfarbenen Meer mit langen Sandstränden und malerischen Klippen. Die ursprüngliche Küste lässt sich während einer Bootstour erkunden und das bergige Hinterland ist besonders für Wanderungen geeignet. Auch an archäologischen Schätzen und Tropfsteinhöhlen hat die Umgebung einiges zu bieten. Somit ist das Hotel Galanìas der ideale Ort für einen ruhigen und entspannten Yogaurlaub zwischen Bergen und Meer. Lernen Sie das abwechslungsreiche und authentische Sardinien kennen !

 

Wohnen

Yogareise Sardinien

Einige wenige Superior Zimmer befinden sich im Hauptgebäude oberhalb des Pools und des Restaurants und haben teilweise eine wunderbare Aussicht auf das Meer. Die Standardzimmer liegen im großzügig angelegten mediterranen Garten. Alle Zimmer sind komfortabel im sardischen Stil ausgestattet mit auf der Insel angefertigten Möbeln und Stoffen in Pastellfarben. Jedes Zimmer verfügt über ein Bad mit Dusche/WC. Zudem stehen den Gästen im Zimmer eine Minibar, Klimaanlage, ein Safe sowie ein LCD-TV zur Verfügung. Kostenfreies WLAN steht Ihnen im Bereich der Rezeption zur Verfügung.

Genießen

St. Maria Navarrese Yogareise Sardinien

Das Küchenteam verwöhnt Sie mit Rezepten, die von einer Generation zur nächsten weitergereicht wurden. Morgens können Sie sich am vielfältigen Frühstücksbuffet bedienen und typisch italienische Café-Spezialitäten mit Blick aufs Meer genießen. Abends wird Ihnen ein sehr geschmackvolles 4-Gänge-Menü serviert, wahlweise gern auch vegetarisch.

Ich freu mich schon sehr auf diese gemeinsame Yogawoche und mit dir gemeinsam deine Yogapraxis zu vertiefen.

 

Enthaltene Leistungen

  • Sammeltransfer von / zum Flughafen Olbia (je 2x täglich am An- und Abreisetag)
  • 7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer–Standard mit eigenem Bad/WC vorbehaltlich Gegenbuchung
  • Halbpension (wahlweise vegetarisch)
  • 6-tägiger Ferienkurs mit 4 Yogastunden pro Tag
  • tägliche Gruppenbetreuung durch Eva-Maria Flucher
  • Begrüßungstreffen
  • NEUE WEGE-Informationsmaterial

 

Deine Investition in eine unvergessliche und traumhafte Auszeit: ab 1240 Euro

Mehr Infos und Buchung


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